ＮＬＰインテグラルアソシエーション

「なぜなんだ？」とばかり考えていて、頭が休まらない。
出口が無い真っ暗闇をさまよっているような不安感が頭の周りに感じられ
暗い気分から抜けられません。

次第に人間関係も悪くなり、ミスも多くなるので、仕事場でも居場所がなくなってきました。
最近特にそんな風に訴える方が増えてきました。

悩みが余計に状況を悪くして、さらに悩みが深くなる。
そのサイクルに入るとなかなか抜け出すことが出来ません。

あせりや不安に襲われコントロール不能

自分ではもはやコントロールできないと感じ始めるとその焦りが更なる不安を呼びます。
頭の中の世界の闇ばかりが広がっていって、現実の世界が見えなくなります。

そんな状況で相談にいらした方に今の状況を点数にしてもらうと
皆さん大抵は－１００点と答えます。

それを５分で－５０点や場合によってはプラスにする事が出来ます。
これはＮＬＰとしては初歩的な技術ですが、効果は絶大です。

５分で点数が変わるほどの変化を体験すると私たちは可能性を信じられるようになってきます。

そして、－１００点が－５０点にもしできるなら、プラスにすることはそれほど難しい
事ではありません。クライアントさんもそれを体験して、確信していただけます。

悩みは一人で解決するのは難しいですが、対処方法を知ったセラピストとならば
それほど難しくないことも多いのです。