90分セラピー

悩みから抜け出せずに困っている方は一度ご相談下さい。

例えば、こんな人にはお勧めです。

ふと気がつくと、無意識に同じ行動を繰り返してしまっていて、同じ結果になってしまう。
つい、ソファーに座るとテレビを見てしまって、あっという間に時間がたってしまう。
あるいは、職場や住まい、パートナーを変えても変えても同じ問題にぶつかってしまう。

それには理由があります。

私たちは知らない間に身についた習慣に目を向けて、気づかない限りは同じ事を知らない間に
くり返してしまいます。

気づかずにくり返せばくり返すほど、それは習慣になり抜け出せなくなります。

「頑張ろうと思うのだけれど、頑張れない」
「会社や学校に行こうと思うのだけれど、行かれない」
「休んで休んでもいっこうに疲れが取れない」

それは自分の中がバラバラになっている証拠です。

悩みを一言で説明するなら「自分の一部とけんかしている状態」と言えます。
「頑張りたい自分」「頑張りたくない自分」それが両方主張しあうので苦しいのです。

悩みは悩みを生んでしまいます。
悩みの為に費やしている時間や能力は悩みに栄養を与え、育ててしまいます。

最初は憂鬱な気分だった。それが失業の不安や人間関係にも影響したり、
日常生活で当たり前のように出来ていた判断、記憶、集中が出来なくなって、
それがさらに悩みとして重くのしかかります。

もし、そのサイクルを断ち切りたいと思ったらＮＬＰほど最適な方法はありません。
ＮＬＰのセラピーは今までの習慣を変え、サイクルを新しいものにする事をもっとも
得意としています。

私たちのNLPのセラピーは癒しや悩みを解消する事ではありません。
「癒し」と言う言葉は元気と言うよりむしろ疲れきっている人が自然や動物に触れたりしてほっとする時に良く使いますが、それは苦しい毎日や頑張らなくてはいけない毎日を前提としているように思います。

「悩みを解消する事」「癒す」と言うのもどこか幸せではない感じがしませんか？

NLPのセラピーは
「元気な自分」
「ハッピーな自分」
「大好きな自分」
「生き生きとした自分」　
「尊敬できる自分」
などを発見して、手に入れることをお手伝いしていきます。
自分が大好きで元気でハッピーだったら、、、そこまで行ったら人は癒しとか悩みを解消しようとは思いません。

NLPはそんな自分になる為の方法論です。

悩んで立ち止まった分、何倍もの幸せを手にしたいと思いませんか？
実はちょっと変化するよりも大きく変化する方が簡単なのです。
NLPの９０分セラピーではそんなお手伝いをさせていただきます。

お断りしている事

NLPのセラピーを受ける人は必死で今の状況を抜け出して、
自分の人生を輝かせようと一生懸命になっている人ばかりです。
物見遊山的な人や本気で何とかしようと思っていない方はお断りする事がありますので、
ご承知おきください。

逆にどんなに難しい状況でも
あるいは軽い状況でも本気の人には効果が期待できますので、
是非ご相談下さい。

セラピー料金など

セラピーは９０分で１５，０００円です。
９月１日から実感セラピーという名前でリニューアルしています。

セラピーの手順

　

セラピーは人と人とのコミュニケーションで行いますので、ケースによって
内容が異なる場合はありますが、一般的には以下のように進めていきます。

ご相談内容をお伺いしながら、話しやすい雰囲気をセラピストが作っていきます。
非常に相性がいいと５分ほどで、笑顔になると思います。

セラピストは「固い１つのものさし」ではなく「クライアントさんのものさし」を
基準にできるだけクライアントさんの主観に近づくようにしていきます。

誰かの基準ではなく、クライアントさんご自身の基準が、「喜び」や「苦痛」を作っています。
それを知ること、体感することがセラピー開始の第一歩です。

次第に場の雰囲気がやわらかくなって、
クライアントさん　＋　セラピスト　では無く
「私たち」という感覚になってきます。

クライアントさんとセラピストが同じ方向を向いた瞬間です。
それが出来てから、一緒に解決方法を探っていきます。


この時点でセラピストはクライアントさんを苦しめている信念やパターンが大体つかめて
いることが多いです。

そこまで来たら、セラピーの本番（ワーク）に入ります。

ＮＬＰのテクニックを使いながら、新しい自分＝悩んでいない自分、理想の自分などを
探しにいきます。もし、セラピーの最中に新しい自分を体験できたら、、、それは大きな
力になります。
　　・ 過去の自分や未来の自分を使う方法（タイムラインなど）
　　・ リラクゼーションをするための催眠誘導
　　・ 絶好調な自分をいつでも呼び出すためのアンカーリング

のようなワークをケースに合わせて、セラピストが組合せていきます。

セラピーも最後に近づいてきたら、その日のまとめをします。

ＮＬＰのワークは体感するものや直感的なものが多いので、「変化した！」という
実感は強くても「理由がわからない」と言う事が良くあります。

使い方を頭でも理解して、使いこなしていく為のまとめや今後どんな風にしていったら
良いかを紙に書いて整理をします。

ＮＬＰのワークはシンプルなものが多いので、その日に使ったワークは自宅で自分でも
できるようになります。自宅でくり返すことでさらに効果をあげることも可能です。

セラピーはおおむね３，４回あたりで最初の相談（主訴）が変化して、楽になったり、
新しい視点にかわることが多いです。
その後はクライアントさんが満足するまでセラピーを続けます。
最初の相談（主訴）が解消して、セラピーを卒業する人もいますし、
相談内容がどんどん変化しながら、２年以上通っている人もいます。

NLPで人生が加速することに気づいた人はセラピー後も通う事が多いです。